时尚杂志小编辑程羽蒙（倪妮 饰）准备了几个月的意大利托斯卡纳之行被主编（刘孜 饰）无情改成了尼泊尔旅行团，东热无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、东热没礼貌的富二代王灿（井柏然 饰）、失恋的职场新人“李热血”（刘雅瑟 饰）一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要求完成一个有关于幸福的稿子，但是问题不断的她基本上写不出来，而她的团友们也有着各式各样的问题，尤其是富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不两立，可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以缓和，在旅行结束前的最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔，在等着风起的时候，程羽蒙的内心终于得到了平静。本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记，或是指南》，片名来自于小说中滑翔教练的话。
费星
回复 :Eun-gi's eventful life in a boarding house has begun with the three ladies: a sexy owner of a boarding house, her daughter who is even sexier, and his innocent first love. Eun-gi, a freshman, has found his new place in a boarding house operated by mother and daughter when he came to Seoul to study. His only pleasure is to play along in the unspoken push-and-pull relationship wi...
回复 :老李是小区里交谊舞队的队长，老伴去世多年。他渴望身边有个伴儿，不时地对儿子流露出这样的情感，却不敢公开自己的想法。一次偶遇之后，老李对来看望女儿的孙老师产生了好感。竟然和许多年轻人的行为一样，老李开始跟踪孙老师，从此不知真相的孙老师包里多了一瓶“防狼剂”。终于有一天，孙老师在楼道里被一个入室抢劫的黑影劫持，跟踪她的老李奋不顾身的与歹徒搏斗起来，慌乱之中孙老师把“防狼剂”对准了老李。付出了“英雄救美”的代价，孙老师对老李充满了感激之情。受伤的老李有些暗暗得意，并嘱咐儿子把包扎伤口的绷带多围几圈，孙老师看到他胳膊上厚厚的绷带，心里更不安起来。
米莲法莫
回复 :表面上看来，雷（寺岛忍 饰）是一位人到中年的普通女性，但在内心里，雷有着一个只有她自己知道的秘密。雷的大脑不知道出了什么问题，从某一天开始，各种各样的声音轮番在其中响起，叫骂、争吵、闲言碎语，不断的接受这些负能量，雷的精神很快就走到了濒临崩溃的边缘。渐渐开始丧失食欲、性欲甚至睡眠的雷意识到了问题的严重性，但各种尝试的失败将她推入了深深的绝望之中。一次偶然中，在便利店买醉的雷遇见了一名陌生的长途车司机（大森南朋 饰），脑袋里响起了追随这个男人的指引，尽管不明白原因究竟为何，但雷毫不犹豫的和陌生男子一同踏上了旅途。
