本纪录片回溯90年代为饶舌音乐奠定坚固基石的广播节目，欧美Stretch and Bobbito他们独具慧眼的採访了Jay-Z、欧美Nas、the Notorious B.I.G.等当年尚未发迹的音乐人，催生了纽约东岸饶舌音乐，改变流行世界版图。Stretch and Bobbito的影响无远弗届，创造一股难以撼动的风潮，不仅是推动嬉哈文化的重要媒体，也为众多日后的嬉哈大腕的成名平台。本片以难得一见的历史画面佐以Jay-Z、Eminem、Nas、Busta Rhymes、Fat Joel最新访谈而成，当然两位备受推崇的重要舵手也在电影中现身说法，娓娓道来百花齐放的嬉哈年代。
王文宣
回复 :时装设计师（伊娃·格林 饰）得了神秘疾病，这令她的医生感到困惑，令她的丈夫（马克·斯特朗 饰）感到沮丧，而直到一位菲律宾护工（柴·福纳齐埃 饰）的出现，她运用传统的民间疗法令设计师的病情得以好转，并揭示了一个令人恐惧的事实。
回复 :狮子山下的香港，是一个谎言也被美化成「语言艺术」的荒谬都市，要骗得到别人，先要骗到自己，在这繁华都市的一个贫困角落，是一个个比劏房更非人道的「太空舱」，在这些六迟x四迟的棺材式住宅中，住一班快要连自己也骗不下去的人。网客子轩，网上是人气爆灯的楼市评论家，现实中却是欠负 累累，屋租也交不起的网路打手，为了省钱还债，骗女友到纽约实习，实情是搬到「太空舱」，在网上装著「纽约客」的生活，子轩却在这个环境恶劣的「太空舱」中认识更多「太空人」…年少时抱著热血江湖梦的古惑仔阿锋，却遇上回归后社团事业转形型，十多年来越混越差，竟沦为水货客，江湖变作罗湖，鬱鬱不得志阿锋等待机会多年，却在一次为维稳活动中，错手重创高官，成为人民英雄！释囚瑞昌为糊口，重操故业持械行劫，一次犯案中无意中竟让昔日狱友强姦犯阿全成为救得美人的英雄，突然正义的瑞昌决定为自己作孽赎罪！神神化化，常胡言乱语，在太空舱开设骨灰龛生意的阿成，有著一套异于常人的生活哲学，却遇上一头身价二百万的失犬！疼爱女友的货van司机阿明，为找一个可以和女友好好亲热的安乐蜗历尽千辛万苦，甚至将货van改装成「浪漫车床」旅居郊野公园，本意为万事俱备温馨之夜，却变成一场枪战飞车大逃亡！这群「来自太空舱的男人」为著心中的理想生活，在一个又一个谎话之中挣扎求存，体现真正的香港精神：自欺欺人！向著堕落的轨迹，跌进极度荒谬境地！
回复 :也是自导自演，精彩传神，不过是《发梦王大历险》现实版，对在地的我们更能悲喜入心脾。平庸男工作疏离，婚姻生活已无涟漪，周末野外跑是挪威振奋灵性的指定动作，那就起跑吧。带着内心独白，没有旁人眼睛，脑海没有审查，暴走两天。思绪很多三级，很多自恋，粗鄙也免不了。做只鼠做只鹰不要做老公！诅咒完人生，大自然叫他反省，旧事新愁，忽然有另种体会，再有出轨机会，人生轨道眼看要变了，可惜……旅程完了要回家，人像换了，又好像不，明天还会一样否？
