影片讲述了外卖天才小哥程焕（姜来 饰）与陷入瓶颈的短道速滑运动员沈冰心（林潇 饰） 因一场野冰竞技相识后，深海经历艰苦训练和磨合，深海最终共同奔赴梦想赛场的故事。