《超模教练》讲述了原本桀骜不驯、国产恃才傲物的超模卢思达转型开创健身房，国产却屡次遭受挫折，并在期间发生了各种令人捧腹大笑、回味无穷、意犹未尽的奇葩会员与健身教练一起成长与分享的故事。摩肩接踵的城市，人们沉浸在每一天的喧嚣里，工作、生活以及疲惫的心，在一间小小的私教健身房里寻找到安放。他们中有演尽悲欢离合的喜剧演员，有每日都要给自己充鸡血的直播主播，有满腹八卦吐槽的都市白领们……他们或忧郁、或寂寞、或迷惘，但这些属于自己的故事，在人情的温暖下，在汗水的流淌下，在全力嘶吼的呐喊中，一一释放。真实真诚的面对自己，才能与世界和解，人们称这里为健身版“深夜食堂”。
回复 :国际安保集团成员陆凡（田一德饰）在执行任务，解救人质女主（菊麟饰）时不料被抓获并被注入新型药品，身体产生了奇怪的反应。退役后的他成为了一名汽车修理工，原本以为能过上平凡生活却被会所老大杨尚成（周延饰）以及犯罪团伙大佬张瑞成（林雪饰）一路追杀，最终凭借一己之力铲除邪恶组织。
回复 :一位母亲Mat早年丧偶后被迫独力抚养自己的儿子Tan。在此期间，Mat得到了Watt，一个爱上她很久的人的帮忙。Tan被期望成为像他父亲那样的人，但实际上，他希望远离其觉得范围狭小的母亲的世界。当他遇到了June，他的梦想就要成真了，June有着自由精神，知道自己想要什么样的生活。这位年轻女子迅速弥补了Tan所感觉到的缺失，并在其过程之中帮助他修补了其与母亲的关系。
回复 :狄安娜（索莱娜·里戈 Solène Rigot 饰）是一个14岁的少女，生活在一个破碎的家庭之中。狄安娜有一个名叫马克的弟弟，在照顾马克的同时，她还要应付她脾气暴躁的父亲克里斯蒂安。随着身体的逐渐成熟，狄安娜开始对男欢女爱之事产生了好奇心，可是想要偷尝禁果的她却碰了壁。茱莉亚（奥德蕾·巴斯蒂安 Audrey Bastien 饰）是狄安娜对面刚刚搬来的邻居，17岁的她在狄安娜的眼里无疑是一个充满了魅力的女人。茱莉亚虽然生长在家教严苛的环境里，但个性却意外的奔放，在茱莉亚的带领下，狄安娜一脚踏入成年人的世界之中。不仅如此，茱莉亚似乎还对狄安娜的父亲充满了好奇心。
